The Yoga District
What’s new?
Online one day yoga retreat
Zondag 22 november: Dit is jouw ultieme relax dag: drie eindeloos lange online sessies van je favoriete ontspannende yogalessen. Gewoon vanuit je eigen, vertrouwde omgeving. >>> lees verder
Studio opent donderdag 19-11
Wegens het covid-19 virus mogen wij vanaf woensdag 4 november 22.00 uur t/m 18 november geen groepslessen geven. In de tussentijd bieden wij onze lessen online aan. >>> rooster
Yoga nidra online
Blijf je liever thuis maar wil je wel wat doen? Luister dan naar de yoga nidra sessies via Spotify of Youtube! >>> luister nu
Onze lessen
Welke les volg jij vandaag?
Ashtanga Yoga
Wil je het gevoel hebben dat je echt wat hebt gedaan, en tegelijkertijd je hoofd leegmaken? Kom dan naar de ashtanga yoga les.
Pilates
In onze Pilates lessen draait het om controle, beheersing en precisie. We trainen het gehele lichaam, met specifieke focus op de houdingsspieren.
Yin Yoga
Yin yoga maakt je bindweefsel soepel en sterk. Hierdoor zit je letterlijk beter in je vel, verlaag je de kans op blessures en word je heerlijk soepel en lenig.
Easy flow Yoga
Je lichaam en geest langzaam wakker laten worden met subtiele maar krachtige bewegingen.
Waarom kies je voor ons?
Persoonlijke aandacht en ervaren docenten
Bij The Yoga District nemen we de tijd voor je en kan je op je eigen niveau deelnemen aan de ontspannen yoga en pilates lessen. Voel je welkom om binnen te lopen voor een proefles.
Je hebt de keuze uit meer dan 10 lessen per week!
Wil je fit, relaxt en soepel worden?
We bieden verschillende lidmaatschapsvormen aan. Wil je meer informatie voordat je besluit lid te worden, neem dan gerust contact met ons op, of stap binnen voor een gratis proefles.