Yoga is een oefening voor lichaam en geest. Verschillende yogastijlen combineren fysieke houdingen, ademhalingstechnieken en meditatie of ontspanning. Yoga komt van het Sanskrietwoord “yuj”, wat “vereniging” of “toetreden” betekent. Een regelmatige yogabeoefening kan uithoudingsvermogen, kracht, kalmte, flexibiliteit en welzijn bevorderen.
Yoga is nu een populaire vorm van lichaamsbeweging over de hele wereld.
Lees hier het allerlaatste nieuws!
oktober 4, 2022
Geen reacties
Leden administratie bijgewerkt
Afgelopen dagen hebben we hard gewerkt om alle administratie in order te maken. Inmiddels zijn alle openstaande strippen toegevoegd aan de accounts dus jullie kunnen
oktober 3, 2022
Geen reacties
De Studio blijft open
Het goede nieuws is dat de Studio overgenomen is en dus open blijft. Een aantal van jullie heb ik al persoonlijk gesproken tijdens de laatste
oktober 1, 2022
Geen reacties