The Yoga District
Benieuwd naar wat yoga of pilates voor jou kan doen? Volg een proefles en ervaar het zelf!
What’s new?
Gratis lunchbreak yoga
Zo halverwege de dag toe aan wat beweging? Elke woensdag om 12.30 staat er een gratis yogales op het rooster! Een half uur even wat anders. Ontspan en doe nieuwe energie op! >>> doe mee
Live online lessen
Juist nu is het fijn om te bewegen en dat moment voor jezelf te nemen. Vind je het lastig om dat ook echt te doen, nu de normale lessen vervallen? Doe dan mee met de live lessen! >>> rooster.
Yoga nidra online
Blijf je liever thuis maar wil je wel wat doen? Luister dan naar de yoga nidra sessies via Spotify of Youtube! >>> luister nu
Online Pilates lessen
Thuiswerken? Let op je houding! Met deze online Pilates lessen hou je je rug soepel en sterk online fit met Pilates >>>
Onze lessen
Welke les volg jij vandaag?
Ashtanga Yoga
Wil je het gevoel hebben dat je echt wat hebt gedaan, en tegelijkertijd je hoofd leegmaken? Kom dan naar de ashtanga yoga les.
Pilates
In onze Pilates lessen draait het om controle, beheersing en precisie. We trainen het gehele lichaam, met specifieke focus op de houdingsspieren.
Yin Yoga
Yin yoga maakt je bindweefsel soepel en sterk. Hierdoor zit je letterlijk beter in je vel, verlaag je de kans op blessures en word je heerlijk soepel en lenig.
Online les
Iedereen moet de mogelijkheid hebben om zich soepel, sterk en gezond te voelen. Volg nu een gratis pilates les online!
Waarom kies je voor ons?
Persoonlijke aandacht en ervaren docenten
Wij willen je een plek bieden waar je je kunt ontspannen en waar je jezelf weer helemaal kunt opladen.
Bij The Yoga District nemen we de tijd voor je en kan je op je eigen niveau deelnemen aan de ontspannen yoga en pilates lessen. Voel je welkom om binnen te lopen voor een proefles.
Je hebt de keuze uit meer dan 10 lessen per week!
Wil je fit, relaxt en soepel worden?
We bieden verschillende lidmaatschapsvormen aan. Wil je meer informatie voordat je besluit lid te worden, neem dan gerust contact met ons op, of stap binnen voor een gratis proefles.