The Yoga District

Benieuwd naar wat yoga of pilates voor jou kan doen?  Volg een proefles en ervaar het zelf!

What’s new?

Save the date – Zondag 22 november 2020 – meer info volgt!

 

Start nieuw yoga seizoen

Dinsdag 1 september starten we weer met de lessen in de studio. Heb jij je eerste les al ingepland?  >>> Reserveer je plek snel! 

Nieuw reserveringssysteem

Per 1 september a.s. stappen we over naar een nieuw reserveringssysteem. Je ontvangt binnenkort je nieuwe inloggegevens om je lessen te reserveren. Hou je mail in de gaten!

 

Yoga nidra online

Blijf je liever thuis maar wil je wel wat doen? Luister dan naar de yoga nidra sessies via Spotify of Youtube! >>> luister nu

Onze lessen

Welke les volg jij vandaag?

Ashtanga Yoga

Wil je het gevoel hebben dat je echt wat hebt gedaan, en tegelijkertijd je hoofd leegmaken? Kom dan naar de ashtanga yoga les. 

Pilates

In onze Pilates lessen draait het om controle, beheersing en precisie. We trainen het gehele lichaam, met specifieke focus op de houdingsspieren.

yin yoga

Yin Yoga

Yin yoga maakt je bindweefsel soepel en sterk. Hierdoor zit je letterlijk beter in je vel, verlaag je de kans op blessures en word je heerlijk soepel en lenig.

Easy flow Yoga

Je lichaam en geest langzaam wakker laten worden met subtiele maar krachtige bewegingen. 

Waarom kies je voor ons?

Persoonlijke aandacht en ervaren docenten

Wij willen je een plek bieden waar je je kunt ontspannen en waar je jezelf weer helemaal kunt opladen.

Bij The Yoga District nemen we de tijd voor je en kan je op je eigen niveau deelnemen aan de ontspannen yoga en pilates lessen. Voel je welkom om binnen te lopen voor een proefles.

Je hebt de keuze uit meer dan 10 lessen per week! 

Wil je fit, relaxt en soepel worden?

We bieden verschillende lidmaatschapsvormen aan. Wil je meer informatie voordat je besluit lid te worden, neem dan gerust contact met ons op, of stap binnen voor een gratis proefles.